ブログ記事一覧｜株式会社カネ由商店｜創業明治43年・三河焼の産地直送のお店

アスパラガス

裏庭に、アスパラが生えてる！
なぜ〜〜〜〜
気づくのが遅く、
腰くらいの高さに成長してました。
調べたら、アスパラって栄養満点なんだ〜...

新陳代謝を促し、体力回復効果のある、アスパラギン酸を多く含みます。アスパラギン酸には、たんぱく質の合成を高める働きもあり、美肌効果も期待できます。β-カロテン、ビタミンB1、B2、食物繊維なども豊富です。
また、穂先には、高血圧や動脈硬化を予防するとされるルチン（ビタミンP）が含まれています。
(食材事典より)

そういえば、こんな情報サイトがあるのも
知らなかった〜〜
友達開催の映画界&講演会が載ってる！
当日お手伝いしているので、お時間のある方はぜひ(^^)/

https://nishio.mypl.net/event/00000289100/

2018-04-12 18:21:54

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